Giới Thiệu Đi Phượt Là Gì?
Liên Hệ Quảng Cáo: Email Admin
No Result
View All Result
Đi Phượt - Blog cung cấp thông tin du lịch Hot nhất Việt Nam
  • Trang Chủ
  • THÔNG TIN DU LỊCH
    • Địa Điểm Đi Phượt
      • đi Phượt Đà Lạt
      • Đi Phượt Vũng Tàu
    • Kinh Nghiệm đi Phượt
      review-chuyen-di-da-lat-3-ngay-2-dem-tu-facebook11

      [HOT] Review chuyến đi đà lạt 3 ngày 2 đêm chỉ với 2tr750k

      [NEW] Review chuyến đi phượt Cao Bằng từ HCM

      [NEW] Review chuyến đi phượt Cao Bằng từ HCM

      Review chuyến đi Flamingo Cát Bà 2 ngày 1 đêm + Kinh Nghiệm Thực Tế

      Review chuyến đi Flamingo Cát Bà 2 ngày 1 đêm + Kinh Nghiệm Thực Tế

      TOP LIST – 10 Studio chụp hình cưới đẹp nhất ở Đà Lạt

      TOP LIST – 10 Studio chụp hình cưới đẹp nhất ở Đà Lạt

      Top 10++ homestay Đà Lạt view đẹp “hút hồn” đáng check in nhất 2023

      Top 10++ homestay Đà Lạt view đẹp “hút hồn” đáng check in nhất 2023

    • Trải Nghiệm Du Lịch Thực Tế
      review-chuyen-di-da-lat-3-ngay-2-dem-tu-facebook11

      [HOT] Review chuyến đi đà lạt 3 ngày 2 đêm chỉ với 2tr750k

      [NEW] Review chuyến đi phượt Cao Bằng từ HCM

      [NEW] Review chuyến đi phượt Cao Bằng từ HCM

      Review chuyến đi Flamingo Cát Bà 2 ngày 1 đêm + Kinh Nghiệm Thực Tế

      Review chuyến đi Flamingo Cát Bà 2 ngày 1 đêm + Kinh Nghiệm Thực Tế

      TOP LIST – 10 Studio chụp hình cưới đẹp nhất ở Đà Lạt

      TOP LIST – 10 Studio chụp hình cưới đẹp nhất ở Đà Lạt

      Top 10++ homestay Đà Lạt view đẹp “hút hồn” đáng check in nhất 2023

      Top 10++ homestay Đà Lạt view đẹp “hút hồn” đáng check in nhất 2023

    • Tin Tức Event
  • THÔNG TIN ẨM THỰC
    • Review Cafe
      • Cafe Đà Lạt
      • Cafe Vũng Tàu
    • Review Ăn Uống
      • Ăn uống Đà Lạt
      • Ăn uống Vũng Tàu
  • TIN NÔNG SẢN
    • Cà Phê
    • Mật Ong
    • Tinh Bột Nghệ
    • Hạt Tiêu
  • TIN KHÁC
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Trang Chủ
  • THÔNG TIN DU LỊCH
    • Địa Điểm Đi Phượt
      • đi Phượt Đà Lạt
      • Đi Phượt Vũng Tàu
    • Kinh Nghiệm đi Phượt
      review-chuyen-di-da-lat-3-ngay-2-dem-tu-facebook11

      [HOT] Review chuyến đi đà lạt 3 ngày 2 đêm chỉ với 2tr750k

      [NEW] Review chuyến đi phượt Cao Bằng từ HCM

      [NEW] Review chuyến đi phượt Cao Bằng từ HCM

      Review chuyến đi Flamingo Cát Bà 2 ngày 1 đêm + Kinh Nghiệm Thực Tế

      Review chuyến đi Flamingo Cát Bà 2 ngày 1 đêm + Kinh Nghiệm Thực Tế

      TOP LIST – 10 Studio chụp hình cưới đẹp nhất ở Đà Lạt

      TOP LIST – 10 Studio chụp hình cưới đẹp nhất ở Đà Lạt

      Top 10++ homestay Đà Lạt view đẹp “hút hồn” đáng check in nhất 2023

      Top 10++ homestay Đà Lạt view đẹp “hút hồn” đáng check in nhất 2023

    • Trải Nghiệm Du Lịch Thực Tế
      review-chuyen-di-da-lat-3-ngay-2-dem-tu-facebook11

      [HOT] Review chuyến đi đà lạt 3 ngày 2 đêm chỉ với 2tr750k

      [NEW] Review chuyến đi phượt Cao Bằng từ HCM

      [NEW] Review chuyến đi phượt Cao Bằng từ HCM

      Review chuyến đi Flamingo Cát Bà 2 ngày 1 đêm + Kinh Nghiệm Thực Tế

      Review chuyến đi Flamingo Cát Bà 2 ngày 1 đêm + Kinh Nghiệm Thực Tế

      TOP LIST – 10 Studio chụp hình cưới đẹp nhất ở Đà Lạt

      TOP LIST – 10 Studio chụp hình cưới đẹp nhất ở Đà Lạt

      Top 10++ homestay Đà Lạt view đẹp “hút hồn” đáng check in nhất 2023

      Top 10++ homestay Đà Lạt view đẹp “hút hồn” đáng check in nhất 2023

    • Tin Tức Event
  • THÔNG TIN ẨM THỰC
    • Review Cafe
      • Cafe Đà Lạt
      • Cafe Vũng Tàu
    • Review Ăn Uống
      • Ăn uống Đà Lạt
      • Ăn uống Vũng Tàu
  • TIN NÔNG SẢN
    • Cà Phê
    • Mật Ong
    • Tinh Bột Nghệ
    • Hạt Tiêu
  • TIN KHÁC
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Bật mí 2 cách pha mật ong với nước ấm tốt cho sức khỏe

in Nông Sản Việt, Mật Ong
Share FacebookShare TwitterShare Pinterest

Nội Dung Bài Viết

  • I. Cách pha mật ong với nước ấm và chanh, gừng
    • 1. Tác dụng của mật ong pha với nước ấm và chanh hoặc gừng
    • 2. Hướng dẫn pha nước ấm với mật ong và chanh hoặc gừng
  • II. Cách pha mật ong với nước ấm và nghệ
    • 1. Tác dụng của mật ong pha với nước ấm và nghệ
    • 2. Hướng dẫn pha nước ấm với mật ong và nghệ
  • III. Kết luận
5/5 - (1 bình chọn)

Nước ấm pha với mật ong là một trong những cách pha chế được nhiều người sử dụng khi uống mật ong. Bạn đã biết cách pha mật ong với nước ấm tốt cho sức khỏe chưa? Nếu chưa thì chúng tôi xin bật mí đến bạn 2 cách pha chế mật ong với nước ấm nhanh gọn và đạt hiệu quả tốt nhất nhé!

I. Cách pha mật ong với nước ấm và chanh, gừng

Đây là cách được nhiều người sử dụng nhất và rất dễ làm. Chanh chứa thành phần axit kết hợp với chất kháng khuẩn, kháng viêm trong mật ong sẽ mang lại nhiều hiệu quả tốt. Tương tự, trong gừng chứa hàm lượng chất kháng viêm, kháng khuẩn, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe.

-> Bài viết liên quan: Cách để nhận biết mật ong thật, mật ong giả

1. Tác dụng của mật ong pha với nước ấm và chanh hoặc gừng

Cách pha mật ong với nước ấm, chanh hoặc gừng mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Những tác dụng nổi bật có thể kể đến như:

  • Có tác dụng thanh lọc cơ thể, đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, mang lại một cơ thể khỏe mạnh. Bên cạnh đó còn có tác dụng làm sạch, sáng và đẹp da.
  • Tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ hô hấp, hạn chế các bệnh liên quan đến hô hấp như ho, đau họng, sổ mũi…
  • Hạn chế, ngăn ngừa bệnh như ung thư thận, ung thư gan, sỏi thận, tim mạch…
  • Hỗ trợ đốt cháy lượng mỡ dư thừa, tăng năng lượng giúp giảm cân hiệu quả. Bạn có thể sử dụng hỗn hợp kết hợp với chế độ ăn kiêng lành mạnh để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất nhé.

cach pha mat ong voi nuoc am

Mật ong pha, chanh hoặc gừng với nước ấm rất tốt cho sức khỏe

-> Dành cho bạn: 18 tác dụng của mật ong đối với sức khỏe và làm đẹp

2. Hướng dẫn pha nước ấm với mật ong và chanh hoặc gừng

  • Cách pha chế mật ong với nước ấm và chanh

Hãy chuẩn bị 150ml nước ấm, ¼ quả chanh, 2 thìa mật ong, sau đó thực hiện theo các bước sau:

  • Đầu tiên ta cho 150ml nước ấm vào ly, thêm 2 thìa mật ong rồi khuấy đều.
  • Tiếp theo vắt chanh và loại bỏ hạt rồi cho phần nước cốt vào ly, khuấy đều. Như vậy là chúng ta đã có một ly nước mật ong pha với chanh để uống rồi.

Lưu ý: Nếu bạn không thích uống chua thì nên vắt ít chanh. Nếu vắt nhiều chanh sẽ rất chua và khó uống.

  • Cách pha chế mật ong với nước ấm và gừng

Hãy chuẩn bị 30g gừng, 2 thìa mật ong, sau đó thực hiện theo các bước như sau.

  • Đầu tiên bạn hãy cạo sạch phần vỏ của gừng, rửa sạch sau đó cắt thành từng lát nhỏ.
  • Tiếp theo đun một nồi nước 500ml rồi cho gừng vào, đun sôi khoảng 30 phút để tinh chất trong gừng tiết ra hết. Sau khi hỗn hợp sôi thì tiếp tục cho 2 thìa mật ong vào, đun lửa nhỏ. Cuối cùng đổ ra ly, để nguội và sử dụng.

Lưu ý: Gừng có tính nóng, do đó không nên sử dụng quá nhiều gừng, như vậy sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 1 tuổi thì không nên sử dụng gừng để tránh gây nguy hiểm.

cach pha mat ong voi nuoc am

Hướng dẫn cách pha nước ấm với mật ong, chanh và gừng

cách pha mật ong uống trước khi đi ngủ

II. Cách pha mật ong với nước ấm và nghệ

Cách pha mật ong với nước ấm và nghệ là cách phù hợp với những người có chứng đau dạ dày, có hệ tiêu hóa kém. 

1. Tác dụng của mật ong pha với nước ấm và nghệ

  • Trong nghệ chứa hàm lượng chất curcumin cao có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa giúp hỗ trợ tiêu hóa.
  • Có tác dụng ức chế khả năng sản sinh các tế bào ung thư, các khối u hình thành trong dạ dày…
  • Hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày, trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày…
  • Hỗ trợ làm sáng da, đẹp da và đốt cháy lượng mỡ thừa giúp giảm cân hiệu quả.
  • Hỗn hợp này còn giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

2. Hướng dẫn pha nước ấm với mật ong và nghệ

Để có được hỗn hợp nước ấm mật ong và nghệ bạn cần chuẩn bị 1 – 2 muỗng nghệ, 1 – 2 muỗng mật ong, nước ấm. Sau đó thực hiện theo các bước sau:

  • Cho 1 – 2 muỗng tinh bột nghệ vào 1 – 2 muỗng mật ong rồi trộn đều thành hỗn hợp mịn.
  • Lấy hỗn hợp vừa thu được pha với 1 ly nước ấm và sử dụng. 

Lưu ý: Không nên uống hỗn hợp khi đói và nên uống mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

cach pha mat ong voi nuoc am

Cách pha nước ấm với nghệ mang lại nhiều hiệu quả bất ngờ

TOP 6 thời điểm uống mật ong tốt nhất cho sức khỏe

III. Kết luận

Mật ong là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, nếu bạn biết cách sử dụng thì sẽ mang lại nhiều hiệu quả bất ngờ. Biết cách pha mật ong với nước ấm kết hợp với các loại thực phẩm khác sẽ rất hữu ích đối với bạn.

Trên đây là 2 cách pha chế mật ong với nước ấm mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng bài viết này sẽ mang lại những thông tin hữu ích giúp bạn có sức khỏe tốt.

Theo Đi Phượt

Previous Post

Cách để nhận biết mật ong thật, mật ong giả

Next Post

Top các loại mật ong tốt nhất trên thị trường hiện nay

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

TOP 12 loại hạt đóng gói ngon, tốt cho sức khỏe
Nông Sản Việt

TOP 12 loại hạt đóng gói ngon, tốt cho sức khỏe

Tháng Bảy 13, 2023
Phân biệt các loại cà phê Ý HOT nhất hiện nay
Cà Phê

Phân biệt các loại cà phê Ý HOT nhất hiện nay

Tháng Ba 28, 2023
Top 7 loại gạo miền Nam được ưa chuộng nhất 2023
Gạo

Top 7 loại gạo miền Nam được ưa chuộng nhất 2023

Tháng Ba 23, 2023
Top 10 loại gạo ngon nức tiếng miền Bắc làm quà biếu trong dịp Tết cổ truyền
Gạo

Top 10 loại gạo ngon nức tiếng miền Bắc làm quà biếu trong dịp Tết cổ truyền

Tháng Ba 22, 2023
Phấn hoa mật ong có tác dụng gì? Bạn đã biết chưa?
Mật Ong

Phấn hoa mật ong có tác dụng gì? Bạn đã biết chưa?

Tháng Ba 23, 2023
Ong khoái có những tác dụng gì? Giá bao nhiêu? Cách nhận biết mật ong khoái
Mật Ong

Ong khoái có những tác dụng gì? Giá bao nhiêu? Cách nhận biết mật ong khoái

Tháng Ba 9, 2023
Chia sẻ cách nhận biết, phân biệt tổ ong ruồi có mật
Mật Ong

Chia sẻ cách nhận biết, phân biệt tổ ong ruồi có mật

Tháng Ba 5, 2023
“Bật mí” mật ong ruồi có giá bao nhiêu 1 lít?
Mật Ong

“Bật mí” mật ong ruồi có giá bao nhiêu 1 lít?

Tháng Ba 5, 2023
Next Post
Top các loại mật ong tốt nhất trên thị trường hiện nay

Top các loại mật ong tốt nhất trên thị trường hiện nay

Top 10 quán cafe đẹp, sang trọng ở quận 1 cho bạn tìm đến

Top 10 quán cafe đẹp, sang trọng ở quận 1 cho bạn tìm đến

Mật ong bạc hà có tác dụng gì? Top thông tin hữu ích cho bạn

Mật ong bạc hà có tác dụng gì? Top thông tin hữu ích cho bạn

Facebook Twitter Pinterest Instagram Reddit

VỀ ĐI PHƯỢT

Đi Phượt | Blog cung cấp thông tin du lịch hot nhất Việt Nam cung cấp cho bạn đọc những thông tin hữu ích về du lịch, những trải nghiệm, những điểm đến hay những kinh nghiệm du lịch hot nhất hiện nay.

BÀI VIẾT MỚI

  • TOP 10 hiệu sách – nhà sách lớn nhất ở TpHCM được yêu thích nhất
  • TOP 12 loại hạt đóng gói ngon, tốt cho sức khỏe
  • Top 6 Cửa hàng, đại lý đồ nhựa gia dụng giá tốt nhất TpHCM 2023
  • TOP 7 loại ống hút thân thiện, bảo vệ môi trường tốt nhất hiện nay

THÔNG TIN ĐI PHƯỢT

  • Sơ đồ trang Đi Phượt
  • Giới Thiệu
  • Chính sách Bảo Mật

© 2023 Đi Phượt - Blog cung cấp thông tin du lịch Hot Nhất Việt Nam

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • THÔNG TIN DU LỊCH
    • Địa Điểm Đi Phượt
      • đi Phượt Đà Lạt
      • Đi Phượt Vũng Tàu
    • Kinh Nghiệm đi Phượt
    • Trải Nghiệm Du Lịch Thực Tế
    • Tin Tức Event
  • THÔNG TIN ẨM THỰC
    • Review Cafe
      • Cafe Đà Lạt
      • Cafe Vũng Tàu
    • Review Ăn Uống
      • Ăn uống Đà Lạt
      • Ăn uống Vũng Tàu
  • TIN NÔNG SẢN
    • Cà Phê
    • Mật Ong
    • Tinh Bột Nghệ
    • Hạt Tiêu
  • TIN KHÁC
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ